Além do Marketing 001 – Férias: você está fazendo isso certo?

férias

Recentemente, tirei 1 semana de férias. Juro, faziam mais de 10 anos que eu não conseguia desligar completamente por tanto tempo assim. Minhas "férias" estavam sempre associadas a alguma viagem de trabalho, quando eu aproveitava e dava uma "esticadinha".

Mas desta vez foi pra valer. Uma semana inteira (parece pouco, mas no meu caso foi bastante rsrs) sem preocupações, imerso no descanso e com um único compromisso: me divertir!

Quando retornei, acabei fazendo algumas reflexões, e cheguei à conclusão que existem 8 Mandamentos das Férias. São eles:

  1. Não importa por quanto tempo, mas você precisa desligar completamente de vez em quando. No mínimo 1 vez por ano. Tenha certeza que voltará com muito mais energia e cheio(a) de ideias novas!
  2. Não leve o computador;
  3. Saia da sua cidade. Se possível, do seu país;
  4. Tente incluir atividades que você nunca fez antes, especialmente se alguma delas envolver a superação de algum medo;
  5. Experimente, no mínimo, um tipo de comida nova;
  6. Relaxe, não se estresse com coisas que costumam nos irritar em nosso dia-a-dia. Atrasos, mudanças de planos, mau tempo, pequenos conflitos para tomar pequenas decisões... Relaxe, sorria e encontre a solução;
  7. Tente livrar, durante a maior parte do tempo, sua mente do trabalho (sério, é difícil, mas você consegue), e foque em questões que realmente interessam no momento: "Onde jantaremos hoje?" "Como poderemos aproveitar melhor o passeio de amanhã?"
  8. Se possível, tenha ao seu lado alguém que você ame muito!!!!

Diogo Francischini

Ouça ou baixe o episódio do podcast no player abaixo: